Thanh mát bổ dưỡng với sinh tố mãng cầu tự làm

Thảo luận trong 'Dịch Vụ Chuyên Nghiệp' bắt đầu bởi hoatuyet, 20/3/15.

  1. hoatuyet

    hoatuyet Thần Tài

    Ẩm thực, sinh tố mãng cầu món ăn khó chối từ, với những bạn đam mê mãng cầu thì có lẽ đây là món ăn không thể bỏ qua, chỉ với 10 phút chuẩn bị bạn có thể tự tay làm cho mình món nay, vừa ngon lại cực tốt cho sức khỏe, cùng thử nhé!
    Nguyên liệu chế biến:
    1/2 trái mãng cầu xiêm
    200 ml sữa tươi hoặc 1 hộp sữa chua
    Sữa đặc
    Xem thêm: Chuyện lạ
    Các bước thực hiện:

    Rửa sạch mãng cầu rồi cắt thành từng miếng,rồi gọt vỏ, tách hạt. Mách nhỏ, hạt mãng cầu sẽ dễ tách hơn nếu bạn dùng thìa dằm nhỏ ruột mãng cầu đó.
    cách làm sinh tố mãng cầu giảm cân
    Cho mãng cầu và sữa tươi vào máy sinh tố xay nhuyễn. Thêm sữa đặc tùy khẩu vị rồi đánh đều.
    Thêm chút đá bào nữa là bạn có thể thưởng thức món sinh tố mãng cầu thơm ngon

    Vị chua dịu của mãng cầu thật quyện lẫn vị ngậy của sữa tươi dễ ăn phải không các bạn. Đây không chỉ là một món ăn ngon, sinh tố mãng cầu còn đặc biệt có tác dụng trong việc giảm cân nhanh của bạn
    Chuyên mục đọc nhiều: Kết quả xổ số 20/3/2015
    Nguồn: amthucgiadinh.net