Hôi nách là loại bệnh dễ mắc phải nếu bạn có những thói quen không tốt hàng ngày nhất là vấn đề vệ sinh cơ thể. Dưới đây là những thói quen mà bạn cần hình thành để phòng chống và trị hôi nách một cách hiệu quả. Chế độ ăn uống Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý cũng là một cách ngăn mồ hôi nách. Cách chữa bệnh hôi nách có mùi khó chịu là hạn chế ăn thức ăn có mùi mạnh như hành tây, tỏi,… cũng không nên uống bia rượu và cà phê nhiều. Đồng thời nên uống nhiều nước để cơ thể thanh lọc và thải vi khuẩn ra ngoài liên tục. Thói quen này còn rất tốt để phòng chống nhiều bệnh hậu môn trực tràng, bệnh đường tiết niệu khác. Làm đẹp vùng nách đúng cách Hãy dừng lại ngay nếu bạn đang sử dụng nhíp để nhổ lông nách. Dọn vi-ô-lông là việc cần làm nhưng nên hạn chế dùng nhíp vì nó sẽ tác động tới lỗ chân lông, làm lỗ chân lông to ra, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập cũng như mồ hôi tiết ra nhiều hơn. Muốn làm cách chống hôi nách thì nên dùng dạo cạo thay nhíp. Giữ vệ sinh cơ thể, đặc biệt là vùng nách luôn phải sạch sẽ Cách chống hôi nách này tưởng chừng rất đơn giản không có gì đáng bàn nhưng lại vô cùng quan trọng. Nách là nơi tiết ra rất nhiều mồ hôi, đặc biệt là từ độ tuổi dậy thì trở đi hoặc những người thường xuyên lao động nặng nhọc. Đôi khi quên hay vệ sinh tắm rửa sơ sài là bạn đã tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển hình thành bệnh hôi nách. Vệ sinh cơ thể đúng cách là sử dụng các loại xà bông diệt khuẩn cùng với nước sạch để loại bỏ các vi khuẩn gây mùi trên da. Nếu cận thận hơn, bạn có thể áp dụng cả một số cách giảm mồ hôi nách như: cách trị hôi nách bằng chanh, thuốc trị hôi nách, phèn chua trị hôi nách để khử mùi, chanh có tính axit giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi rất tốt. Mặc trang phục thoáng mát Hãy lựa chọn cho mình những chiếc ảo vải cotton thay vì vải tổng hợp, nilon. Vải cotton thấm hút mồ hôi tốt vừa thoải mái, hạn chế việc tiết mồ hôi ở nách. Có thể bạn quan tâm: >>>>> cách trị hôi nách an toàn ngay tại nhà >>>>> bài thuốc trị hôi nách theo phương pháp dân gian
