Rối loạn nội tiết Đây là một trong những nguyên nhân cơ bản gây ra mụn trứng cá đó nha các bạn. Rối loạn nội tiết ở đây có thể do bạn thường xuyên bị stress, ngủ không đủ giấc đó nha. Đặc biệt, các bạn trử ở lứa tuổi dậy thì càng dễ mắc trứng cá hơn cả, do khi đó với những bạn đang ở tuổi dậy thì, sẽ làm cho lượng progesterone giảm, hormone tăng, từ đó kích thích da tiết bã nhờn, gây viêm da, mụn trứng cá. >>> xem thêm: viêm cổ tử cung Nếu như bạn bị mụn trứng cá bởi nguyên nhân này, các bạn cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của mình nha. Cụ thể hơn, các bạn cần có chế độ ăn uống để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Hạn chế ăn đồ cay, chất kích thích. Thay vì thế, bạn hãy ăn nhiều rau, hoa quả, uống nhiều nước, và nghỉ ngơi đúng giờ giấc. Ngoài ra, các bạn nên kết hợp với việc sử dụng một số loại kem trị mụn trứng cá, để có được hiệu quả tốt nhất. Bã nhờn Bên cạnh rối loạn nội tiết thì bã nhờn cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá đó các bạn. Đó là lý do mà những bạn sở hữu làn da dầu thường bị mụn trứng cá nhiều hơn các bạn sở hữu những làn da khác. Thường thì da mặt nhiều chất nhờn thường sẽ làm tắc nghẽn, bít kín lỗ chân lông. Hay nói cách khác, da nhiều dầu sẽ giải phóng axit béo tự do, kích thích biểu mô, gây viêm da, mụn trứng cá “nổi loạn”. Khi bị mụn trứng cá, hoặc các bạn có làn da nhờn mà muốn ngăn mụn trứng cá xuất hiện, các bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt phù hợp với da của mình. Ngoài ra, các bạn nên thường xuyên sử dụng giấy thấm dầu nè, cũng như tẩy da chết 3l/ tuần nha.
