Mật ong là nguyên liệu làm đẹp khá hiệu quả hiện nay. Với những chị em sau khi sinh để lấy lại vóc dáng bạn cũng có thể sử dụng mật ong theo những hướng dẫn cụ thể dưới đây. Theo các nghiên cứu khoa học, thành phần chủ yếu của mật ong là… đường, mà chúng ta thường tin rằng dùng nhiều đường dễ tăng cân. Nhưng loại đường này lại ngọt hơn đường thông thường vì fructose của nó chiếm tới 38,2%. Còn thành phần chủ yếu của đường thông thường gây tăng cân mà chúng ta thường nhắc tới là glucose. Dù đã biết công dụng của mật ong, nhưng rất nhiều người chưa biết làm thế nào để giam can nhanh sau sinh con bằng mật ong đúng cách, an toàn và hiệu quả nhất. Để giảm béo sau khi sinh một cách nhanh chóng, chị em có thể áp dụng một số cách sau: Nước ấm và mật ong: Cơ chế giảm béo sau sinh bằng mật ong khá đặc biệt. Đó là khi được bổ sung vào cơ thể, mật ong huy động tất cả các chất béo đang được lưu trữ trong cơ thể. Theo đó, khi bị đốt cháy, chất béo này sẽ cung cấp năng lượng cho các hoạt động hàng ngày, giúp giảm dần trọng lượng và mức độ béo phì. Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên uống một thìa mật ong hòa chung với một cốc nước ấm mỗi ngày. Mật ong và quế: Một cách giảm cân hiệu quả bằng mật ong cho hiệu quả khác đó là kết hợp mật ong, bột quế cùng với nước ấm theo tỷ lệ: 1:1:1 (1 muỗng bột quế, 1 muỗng mật ong và 1 cốc nước ấm). Uống loại nước này trước khi bạn ăn. Trung thành với loại đồ uống lành lạnh này không những giúp giảm cân mà còn rất tốt cho cả dạ dày nữa. Kết hợp mật ong và chanh: Loại nước uống này không những làm rất đơn giản mà còn có vị khá hấp dẫn. Chỉ cần hòa mật ong với cốc nước ấm cùng với nước chanh để uống trước lúc ăn sáng. Thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy được tác dụng giảm béo bụng sau sinh tuyệt vời của loại đồ uống này.
