Bên cạnh những biện pháp điều trị hôi nách thì chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong việc điều trị bệnh hôi nách. Hãy bổ sung cho chế độ ăn uống hàng ngày của mình với các loại rau dưới đây nhé. Rau mùi tàu Rau mùi tàu cũng có tác dụng trị bệnh hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy một nắm rau mùi tàu, rửa sạch, sắc với nước thật đặc, bỏ thêm ít muối và sử dụng nó để ngậm và súc miệng hàng ngày. Chỉ cần thực hiện sau 5, 6 ngày là bạn sẽ thấy ngay hiệu quả. Rất đơn giản và tiện lợi mà có thể tống khứ được mùi hôi khó chịu ở miệng. Mùi tây Đây là cách trị bệnh hôi miệng được sử dụng phổ biến trong dân gian. Đơn giản nhất là các bạn chỉ cần lấy lá cây mùi tây rửa sạch, nhai kỹ là có thể nhanh chóng loại bỏ mùi hôi miệng. Chất diệp lục có trong rau mùi tây sẽ giúp ngăn chặn và kiểm soát vi khuẩn gây mùi cũng như loại bỏ mùi hôi hiệu quả. Hoặc bạn có thể ép lá mùi tây và bạn có thể nhâm nhi loại nước ép này bất cứ lúc nào bạn muốn hơi thở của mình trở nên the mát. Lá mùi tây cũng sẽ giúp ích trong việc tiêu hóa vì nó làm giảm việc sản sinh khí đường ruột. Thì là Thì là không chỉ có tác dụng làm gia vị cho món ăn mà còn là một vị thảo dược có nhiều công dụng trị bệnh đã được ứng dụng phổ biến. Trong loại rau thơm này có chứa các thành phần có đặc tính kháng khuẩn, có thể loại bỏ và ngăn chặn vi khuẩn gây mùi và mùi hôi khó chịu cho khoang miệng chỉ trong thời gian ngắn. Chính vì thế, mỗi khi bị hôi miệng (cả nhất thời do ăn thực phẩm gây mùi hoặc bị bệnh hôi miệng) các bạn có thể ngay lập tức sử dụng rau thì là sẽ rất tốt. Các bạn có thể lấy hạt của cây thì là để nhai không hoặc trộng cùng với đinh hương, bạch đậu khấu để nhai sau khi ăn các loại thực phẩm có mùi (hành, tỏi,...) sẽ có tác dụng khử mùi rất hiệu quả và đơn giản, nhanh chóng. Có thể bạn quan tâm: >>>> Những bài thuốc chữa bệnh hôi nách đơn giản mà hiệu quả >>>> cách trị hôi nách đơn giản mà hiệu quả nhất hiệnnay
